Upotrijebite ove 8 savjeta kako biste izbjegli da budete žrtve maltretiranja na radnom mjestu
Ali izgleda da neki ljudi imaju metu na leđima. Ako ste jedan od tih ljudi, postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili svoje šanse da budete žrtva sledeći put kada vas suljak pređe putem.
Budite sigurni, ali ne i dobri
Vaš menadžer vas je unajmio jer ste najbolja osoba za posao. Bez sumnje je intervjuisala brojne ljude i odbacila još puno ljudi, ne uzimajući vreme da ih intervjuiše. To znači da možete ući u novi posao sa visokom glavom. Ti si super!
Ali, takodje znate cveta o ovom poslu. Naravno, možda imate iskustva u ovoj oblasti, ali svaka nova kompanija i svaki novi odjeljak je drugačiji. Nemojte biti toliko pouzdani da odbacite savjet ili odbijete da postavljate pitanja.
Trebaće vam obuka, bez obzira na sve - čak i ako ste novi šef odeljenja. Ali, idite na tu obuku uvereni da ćete saznati šta treba da znate.
Govore odmah
Iako je dobro dati ljudima prednost sumnje, ako ste obično cilj, ne dozvolite da ništa prođe. Kada neko napravi primedbu o vašoj odjeći, vaša prezentacija ili bilo šta drugo govori.
Ako maltretiranje to kaže u vašem prisustvu, odmah odgovorite: "Džejn, ako vam nešto otežava moj stil prezentacije, sretno ću vam razgovarati sa tobom." Ovaj odgovor će često zaustaviti siledžiju, ne krije se pred njom .
Sada, naravno, morate uzeti šefa (ili šefa vašeg šefa) da komentarišu vaše performanse, ili čak i vašu outfit, kao savet koji ćete pratiti.
To je zadatak šefa da ispravi greške i da vam pomogne da se poboljšate. Ali, ako saradnik počne ovim putem, isključi saradnika. Možete dodati: "Jane, hvala za vašu zabrinutost, ali moj šef voli moj rad." Onda idite.
Ako vam neki drugi saradnik kaže da Jane govori loše o sebi, morate se zapitati koja osoba je problem. Možda bi bilo očigledno da je to Džejn, ali koji je cilj vašeg saradnika rekao? Možeš ga uzeti kao vrlo lepo upozorenje, ili bi moglo da te postavim protiv Jane. Ocenite pažnju.
Ako odlučite da je to vrlo lijepo upozorenje, onda zahvaljujte svom saradniku i direktno idite na Jane. "Džejn, Stiv mi kaže da ste zabrinuti zbog mog stila prezentacije. U budućnosti, slobodno dođite do mene direktno sa vašom zabrinutošću. "
Ako odlučite da vaš saradnik pokušava da vas uputi protiv Jane, odgovorite: "Hvala što ste me obavijestili." To je to. Diskusija ne ide dalje. Vi ćete frustrirati svog siledžinskog kolege, jer ne ispunimo.
Ne pokušavajte da sisate na siledžiju
Ova taktika zapravo može da funkcioniše. Moguće je postati dio unutrašnjeg kruga siledžije, ali problem s tim jeste da onda postanete siledžija umjesto maltretiranja.
Iako vam to olakšava penjanje na karijeru, to dolazi po cijeni vašeg integriteta . Pored toga, ako izađete iz naklonosti, siledžija neće imati nikakvih problema oko napada kasnije.
Ne nadgledajte
Američka kultura je prilično otvorena, ali kada započnete novi posao i odmah otpustite sav svoj prtljag na stopala svojih saradnika, nemojte biti iznenađeni kad vam ga vrate u lice. Ljudi ne mogu da te dišu o tome šta ne znaju. Ne morate da držite ceo život u tajnosti, ali sačekajte dok ne znate ljude bolje i možete im verovati pre nego što odete od informacija.
Postavljati pitanja
"Zbog čega to kažete?" Je odlično pitanje kada neko kaže nešto nagađanje. Nemojte se uznemiriti, samo se zbunite. Napilji siledžiju da se objašnjava dok se ne odustane i ode.
"Ti si cipela užasna!" "Oh, šta te tera da to kažeš?" "Pa, oni su van stila!" "Kako to?" "Smeđe su i leti!" "Postoji li pravilo o tome? Gde mogu da ga nađem? "Samo nastavite.
Ne igraj žrtvu
Ponekad sarkastičke napomene su samo sarkastične. Ponekad kritike su samo kritike. Ponekad su povratne informacije obične, povratne informacije o pokretanju. Ponekad osoba koju ste identifikovali kao siledžija nije zapravo siledžija, ali vaša reakcija čini da se tako osećate.
Ponekad je zadirkivanje znak da ste deo grupe. Obratite pažnju na to kako drugi reaguju na istu vrstu draženja. Ako se svi drugi smeju, možda je smešno.
Postoji razlika između srednjeg i smešnog . Nemojte zbuniti ova dva. Možete da progovorite kada je primedba pomisna, ali ako je to smešno, pustite ga. Imajte na umu da ponekad ljudi kažu nešto što je značilo ali stvarno veruju da je to smešno. Ovo su fini ljudi i jednokratna korekcija obično pravi trik.
Idi kod šefa ili HR-a
Ako je problem ozbiljan i prodoran, pomoć možete dobiti unutar kompanije. Dobri šefovi će odmah zaustaviti nasilje. Loši će to dopustiti. Dobar kadrovski menadžer će vam pomoći da naučite trikove i savjete za rukovodjenje maltretiranjem.
Ako odaberete ovu rutu, učinite to stvarno, a ne emocionalno. Emocije čine da izgledate slabe. Slobodno se plašite kada dođete kući, ali držite pravo lice u kancelariji.
Tražite stručnu vanjsku pomoć
Ako ste uvek žrtva, sasvim je moguće da radite nešto što drugi ne rade. Biće vredno vremena i novca da sjednete sa terapeutom koji vam može pomoći da naučite kako se ponašati drugačije, tako da drugi reaguju drugačije.
Mnoge kompanije imaju programe pomoći zaposlenima (EAPs) koji mogu da vas upute na pomoć. Često će kompanija pokriti troškove početne posjete. To je poverljivo, tako da vam ne treba brinuti o pronalaženju menadžera.