Gojaznost je dostigla astronomske proporcije u poslednjih nekoliko godina. Prema Centrima za kontrolu bolesti, približno 35,7 odsto svih odraslih se smatra gojaznim. Skoro jedan od 20 odraslih se smatra morbidno gojaznim. Oko 74 odsto muškaraca je klasifikovano kao prekomjerna težina i oko jedne trećine žena su u opsegu gojaznosti.
Troškovi zdravstvene zaštite su obično viši za gojazne ljude koji pate od drugih zdravstvenih problema, što može uticati na planske premije.
Zbog toga nije iznenađujuće što više poslodavaca pokušava da pronađe načine da pomogne zaposlenima da održe dobro zdravlje i smanjuju incidencu gojaznosti, stvarajući programe za pomoć koji podržavaju težinu i fitnes ciljeve.
Kada korporativni programi za dobro zdravlje stignu pogrešno
Problem je u tome što često ovi dobronamerni napori stvarno rade protiv programa za dobrobit u tome što se čini da su usmereni na gojazne zaposlene. Prevladavajući mit je da su svi gojazni ljudi nezdravi. Iako se preventivne bolesti mogu uzrokovati gojaznost ili gojaznost faktor ili simptom, to ne znači da je svaki gojazan osoba bolestan ili van oblika. Mnogi su veoma zdravi i fizički aktivni u svom životu. Biti veliki može biti uzrokovan velikim brojem stvari, uključujući genetiku, hormonalne izazove, povrede i bolesti koje otežavaju širenje dodatne težine.
Često, radno mesto koje je hiper-fokusirano na wellness može otuđiti zaposlene koji se smatraju gojaznim.
Oni se mogu osjećati izdvojenim, krivim i ugroženi korporativnim inicijativama za smanjenje gojaznosti. Ovdje se koristi naknade i wellness programi .
Važno je da se svi zaposleni, bez obzira na veličinu ili oblik, tretiraju sa poštovanjem i saosećanjem, tako da dobijaju pozitivnu ojačanu umjesto negativnog izgleda i komentara.
Sa više osjetljivosti na različitost ljudskih bića, može postojati više pozitivnih rezultata.
Evo nekih načina na koji poslodavci mogu podržati gubitak težine i povećanu fizičku spremnost za sve zaposlene kako bi smanjili gojaznost.
1. Napravite ga o svim zaposlenima
Može biti lako i privlačno da istakne samo tvoju gojaznu populaciju zaposlenih. Ali to je zapravo diskriminatorno po svojoj prirodi. Umjesto toga, sve koristi zaposlenima za wellness programe koji su usmjereni na podršku fitness i gubitak težine moraju se prenijeti i promovirati svim zaposlenima. Nikada ne povlačite strmog zaposlenog u stranu i grilujte ih za učešće u programu wellnessa . Ovo će imati suprotan efekat. Umesto toga, nastaviti da edukuje i inspiriše sve zaposlene da postignu svoje zdravstvene ciljeve uz pozitivno ojačanje.
2. Obezbediti pristup pristupačnim uslugama gubitka težine
Procenjeno je da može koštati oko 20.000 dolara za operacije mršavljenja. Milion dolara svake godine potroše od gojaznih ljudi na proizvode i usluge mršavljenja. Neophodno je da zaposleni moraju da uđu u dugove da bi izgubili nekoliko kilograma. Pobrinite se da su prednosti vašeg zaposlenog pristupačne tako da svi zaposleni mogu pristupiti uslugama gubitka težine kao što su nutricionizam, članstvo u fitnes centrima i medicinska njega.
3. Dajte zaposlenima stalnu podršku
Gubitak težine je potpuna promena životnog stila. To nije privremeni popravak. Prema tome, ukoliko se Vaša organizacija uključi u zaposlene koji pokušavaju da izgube težinu, trebalo bi da očekujete da će biti u njoj za dugo vremena. Pobrinite se da zaposleni imaju pristup podršci na licu mesta, kao što su grupe od vršnjaka do savjeta i savetovanje kada je to potrebno. Uspostavite fitnes timove i ohrabrujete sve zaposlene da učestvuju svake nedelje u najmanje jednoj fizičkoj aktivnosti.
4. Podstičite zaposlene da smanjuju stres
Stres je veliki problem u Americi. Ljudi su preopterećeni i stalno se bave stresnim situacijama koje mogu dovesti do povećanja nivoa kortizona. Nauka je pokazala da kortizon može rezultirati dodatnim masti stomaka i tendencijom preterivanja. Uz fizičke aspekte podrške za smanjenje telesne težine i medicinske koristi za pokrivanje kancelarijskih poseta, obezbeđuju sigurne prostore za zaposlene u kojima mogu da se odreknu i da imaju tiho vreme kada im je potrebno.
5. Postavite fitne opcije koje odgovaraju svim nivoima
Ako se vaša kompanija odluči za fitnes sobu ili pješačke staze na terenu, važno je osigurati da su dostupni za sve nivoe zaposlenih. Možda imate zaposlene koji imaju problema sa mobilnošću. Zbog toga ćete morati promijeniti neke od vaših objekata kako biste bili sigurni da mogu učestvovati. Ako šalješ zaposlene izvan mjesta u fitnes centar, uzmite vremena da ga posetite i saznate o pristupačnosti za hendikep. To su stvari koje mogu napraviti veliku razliku za zaposlenog koji se trudi da izgubi težinu.
6. Ponudite zdrave hrane i napitke
Može biti veoma motivisano da zaposleni imaju zdravije opcije oko hrane i pića. Čak i vaše snack mašine mogu biti opremljene zdravijim izborom kako bi smanjili šansu da zaposleni budu iskušeni da se prepuste slatkim i slanim grickalicama. Svako odeljenje takođe treba da bude opremljeno hladnjakom za vodu kako bi podstakao veći unos vode. Ako vaš objekat dozvoljava, postavite mali kuhinjski prostor u kome zaposleni mogu donijeti zdrave ručkove za rad, ili možete imati ugostiteljsku tvrtku da obezbede zdrav obrok najmanje jednom sedmično.
7. Obezbedite Fitness Wearables za praćenje uspeha
Velika pogodnost za ponudi zaposlenih je prilika da se koristi uređaj za fitness koji se može nositi. Ovo takođe može biti veoma motivisano jer zaposleni mogu pratiti stvari kao što su broj koraka koje su preduzeli, spaljene kalorije, stepenice koje su popeli i koliko kilometara su hodali. Uređaji za održavanje fitnessa mogu se povezati i sa on-line zajednicama drugih ljudi koji pokušavaju da izgube težinu i postanu fit. Postavite timsku stranicu za vašu kompaniju i prijateljska takmičenja, tako da svi zaposleni mogu skakati na brod. Obezbedite podstrek za postizanje važnih prekretnica i budite sigurni da prepoznate zaposlene koji postignu svoje ciljeve.
Prateći gore navedene savete, vaše koristi za zaposlene će biti mnogo više usmerene ka pomoći zaposlenima da izgube. Ovo je win-win za vašu kompaniju i vaše zaposlene. Ne zaboravite da držite stvari pozitivnim i nikoga ne ciljajte jednostavno zato što imaju prekomerno težinu.