Kako definirati vaš "novi normalan" nakon porodiljskog odlaska

Probajte ove eksperimente da definišete svoj novi "normalan" nakon što postanete radna mama

Pokrenite eksperimente da biste pronašli "Novi Normal". Getty PS

Majčinstvo je luda vožnja od samog početka. Put do "normalnog" čini se nemogućim. Naročito kada postanete radna mama i vratite se sa porodiljskog odsustva .

Suđenje i greška postaju deo norme. Postanete naučnik koji će izvesti brojne eksperimente da biste otkrili vašu "novu normalu". Evo nekoliko glavnih eksperimenata koje ćete pokrenuti i nekoliko saveta za prolazak testa.

Eksperiment prtljaga

Pre majčinstva imali ste svoj radni prtljag, torbicu i možda torbu za teretanu.

Vaša nova norma može da doprinese vašem broju torbi.

Najverovatnije ćete imati torbu za pelene. Eksperimentišete s onim što pakujete bebu i koji će vam dani biti potrebni za pakovanje određenih stvari. Nekoliko dana ćete poslati više hrane od drugih u zavisnosti od toga koliko beba jede dok ste na poslu. Možda ćete morati da pakovate dodatnu odeću za igranje na snegu ili prljavštini.

Ako dojite, imat ćete pumpu dojke (neki dolaze u obliku ruksaka). Eksperimentišete s onim snabdevanjem koje ćete trebati, kako čuvati stvari čistim, i kako zadržati mleko hladno (možda ćete morati uhvatiti ledeno pakovanje ujutru). Zatim postoji raspakivanje i etiketiranje mleka noću (ništa nije bilo gore nego što ste saznali sledećeg jutra, zaboravili ste da otpakujete mleko! GR!). Shvatićete sistem za ovo.

S obzirom da dnevna skrb nije jeftina i voleli biste da izgubite težinu bebe, počnite da pakujete ručak.

Vreme postaje još dragocenije kada koristite vrijeme za pumpanje na poslu ili ako morate ručati tokom ručka da biste pokupili pelene. Takođe, ako dojite, možda ćete biti gladniji nego pre nego što ste otišli na porodiljsko odsustvo, tako da ćete morati zadržati zdravu hranu za grickalice.

Eksperimentišete sa različitim vrstama hrane jer se beba možda ne slaže sa onim što jedete.

Takođe, odlazak na jelo ili uzimanje ručka može uzeti energiju i vreme.

Eksperiment ispadanja / pikovanja dnevne njege

Dodaćete dnevne boravke u svoj dnevni raspored. Kako će to ići? Nekoliko dana će glatko ići vrlo malo da bi se obratio vašim davaocima usluga. U ostalim danima vašim malim će vam trebati dodatne zagrljaje i poljupci ili ćete morati da ispričate ili slušate priču o vašem detetu. Vi takođe gradite odnos sa vašim davaocem dnevnog boravka, tako da postoji i prijateljski šaljiv da se uključi. U svemu navedenom, eksperimentišete s koliko vremena će vam trebati za drop-off ili pick-up koji ćete morati stisnuti u svoj dan.

Eksperiment privatnih i profesionalnih prioriteta

Eksperimentišete sa količinom vašeg ličnog života koji ćete podeliti sa saradnicima. Svi želimo da pričamo o našoj deci, ali svi ne žele da zaista slušaju. Takođe će vam biti zatraženo da izađete napitke posle posla, kasnite i možda putujete. Kako ćete rešiti ove vrste izazova?

Eksperimentišete sa onim što bi trebalo da budu vaši prioriteti i kada. Život počinje da se malo zaguši sa količinom obaveza koje imate tako da pomognete u perspektivi, zapišete koje su vaše vrednosti i prioriteti.

Ovo će ih zadržati na prednjoj i sredini.

Optimistični budući eksperimenti

Znajte da će biti još mnogo eksperimenata koje ćete izazvati kako biste provjerili kako organizirati svoj dom, pa čak i vaš auto! Hoću da znate da možete izvršiti bilo koju proceduru koja dolazi. Imate majčinu intuiciju i energiju mame na vašoj strani.

Neki testovi će propasti očajno, a drugi će rezultirati izuzetnim uspehom. Neki mogu uzeti ludu količinu istraživanja koje biste možda želeli da odustanete, ali nemojte. Izbegavajte da se uhvate u očaj samo što započnete eksperiment. To nije život ili smrt, to je samo eksperiment. Dođite do toga!