Ali dobro pripremljena radna mama koja je opremljena dobrim planom imaće lakšu integraciju na radno mesto.
Da biste se pripremili da se vratite na posao, pokušajte sledeće:
Kupite novu radnu odeću
Ako ste upravo imali bebu, verovatno će vam biti potrebna nova odeća za rad u drugoj veličini. Idite u kupovinu i pronađite sebi nešto drugo osim znojenja da biste bili motivisani da se vratite na posao. Kupite samo nekoliko stvari, jer možete izgubiti težinu, jer više vremena prolazi, ali uživajte u izgovoru da dodate nekoliko novih predmeta u vašu profesionalnu garderobu.
Ako se vraćate na posao nakon što ste mama koja boravi u kući, vaša radna garderoba možda će vam trebati neko ažuriranje.
Raspored Ručak sa kolegama
Ako ste upravo imali bebu, verovatno ćete ga želeti pokazati svojim kolegama. Na ručku sa kolegama pričate o radnom mestu, a želja da se vratite na posao će postati veća. Ako još neko vrijeme niste bili na radnom mestu, to će podstaknuti uspomene na vašim radnim danima prošlim i osposobiti se da se vratite na posao .
Obrišite se na svoje znanje o industriji
Budite aktuelni sa onim što se dešava u vašoj industriji pre nego što se vratite na posao. Čitanje na najnovijim vestima u vašoj oblasti će vam omogućiti da se osjećate sigurni kada ste se vratili na posao . Pored toga, ponovo ćete se povezati sa industrijom u kojoj ste možda neko vreme bili bez dodira.
Pravite dnevne aranžmane
Kada se vraćate na posao, želećete da organizujete dnevnu njegu kojoj možete vjerovati. Da li je vaš plan da ostavite bebu sa rodbinom, u dnevnom centru ili vašem djetetu dostigne punu školsku dobu, želite se osigurati da imate solidan plan za brigu o djeci kada se vraćate na posao. Imajući plan, osećate se manje iskrivljenim ili neprijatnim zbog povratka na posao.
Izađi sa nekim od tvojih prijatelja mame
Iako se vraćate na posao, i dalje morate imati svoje "mamine vrijeme" sa prijateljima koje ste napravili od kada ste postali roditelj ili sa prijateljima koji takođe imaju decu svog djeteta. Možda ćete želeti da zakazujete regularni subota popodnevni datum igre, kako biste bili povezani sa prijateljima sa kojima delite vezu za roditeljstvo. Takođe će vam učiniti da se osećate manje krivim što se vraćate na posao, pogotovo ako većina vaših prijatelja u vašoj mami grupa radi i sa punim radnim vremenom.
Kreirajte dnevni raspored za pomoć u pronalaženju vremena za odmor
Radne mame funkcionišu najbolje kada imaju raspored koji im omogućava da oduzmu vreme od rada i roditeljstva . Raspored koji uključuje sve poslovne obaveze, kao što su sastanci kancelarije i poslovni ručkovi, kao i sve roditeljske dužnosti, od otvorene škole do fudbalskih igara, pomoći će vam da ostanete organizovani i fokusirani.
Obavezno uključite vreme za sebe!
Uzmite što više slika i videa vašeg beba i djece koliko možete
Nedostaje vam vaša deca, bez sumnje. Ako imate neke slike ili smešne video zapise možete pogledati kako će se osećati malo bolje. To može biti i tužno, i to je u redu. U redu je biti tužan ali onda se podsjetite da radite na podršci vaše porodice. Takođe radite to za vas, jer pre djece ste bili karijerna žena koja ide negde. Sad je vreme da stignemo tamo, sa porodicom u vuču.
Uredio Elizabeth McGrory