Odgovorite na ova pitanja da biste kreirali svoju idealnu sliku radne mame
Ako imate poverenje i radost, možete nastaviti. Pa kako možete postati poverljiva radna mama?
Pokušajte da prođete kroz sledeću misao kako biste kreirali svoju idealnu sliku radne mame.
Napiši ćenu, napiši!
Otvorite beležnicu i zapišite šta biste imali da izgledate. Zapišite sva pitanja koja imate, a zatim ih odgovorite na licu mesta ili treba vremena razmišljati. -
Zadržite pitanje dok vozite za rad ili prebacite veš. Ostavite jastuku papira u torbici da biste smanjili misli kada dođu do vas ili napravite belešku u svom telefonu. Samo obavezno uhvatite odgovor ili novu misao pre nego što beže.
Kada počnete da budete sanjarili o vašoj idealnoj radnoj mami, obavezno ignorišite kako druge radne majke upravljaju svojim životom i karijerom. Zašto? Zato što stvari nisu uvek kako se pojavljuju. Možda biste bazirali svoju idealnu radnu maminu sliku o nečemu što je čista fantastika. Ne želite da se uspravite za neuspeh odmah iza kapije. Umesto toga, usmerite svoju pažnju u VAS.
Evo 16 pitanja za početak:
Kako izgleda vaš idealan radni mamac?
1.
Koju radnu mamu želite da budete? Puno vrijeme? Pola radnog vremena? Radite od kuće ili iz kancelarije ili možda udaljene kancelarije?
2. Koje su važne kvalitete dnevne njege treba da se brine za vaše dijete?
3. Kako vam dnevna pomoć može olakšati život?
4. Šta su neke stvari koje želite da implementirate kako biste olakšali život, ali nikada nemate vremena za to?
5. Koje kućne ljubimce imate za radni mamac i zašto vas toliko odštampaju?
6. Koji alati biste želeli da vam pomognete da budete najbolja radna mama? Koristite svoju maštu ovde. Ne pritiskajte sebe na razmišljanje o imenu te aplikacije koju ste čuli za nekog drugog.
Kako integrirate svoju karijeru u svoj život?
7. Koje su dobre stvari koje ste učinili da biste uspešno integrirali karijeru u svoj život?
8. Da li imate dobar raspored?
9. Da li ste postavili prave granice na poslu kako bi ljudi znali gde crtate liniju? Na primjer, znajući kada je vaša tablica suviše puna i rekavši da je ne, to je odlična vježba koja je u setu alata za rad / život.
10. Da li igrate svoje snage? Da li uzimate projekte koji iskorišćavaju svoje snage?
11. Da li postoje veštine koje želite poboljšati na osnovu kojih biste mogli da se obučite?
12. Gde ste na svojoj karijeri i koji ste ciljevi postavili? Ne mislim na ciljeve u vašem pregledu performansi, mada možete razmisliti o ovim. Govorim o tome šta vas podstiče da nastavite niz put koji ste izabrali. Gde ste krenuli, zašto idete na taj način, a šta ćete sledeći?
Kako koristite svoje vreme i energiju na kraju svakog dana?
13. Zapišite svaku malu stvar koju ste danas radili. Uključite sve što ste radili za svoju porodicu, svoj posao, razvoj karijere, vaš dom, kao i sebe.
14. Pišite o razgovorima koje ste imali i kakvim su emocijama izazvali . Kako su te emocije uticale na vaše interakcije nakon toga? To bi moglo biti interakcija sa drugima ili čak i sa sobom. Da li ste saznali da ste sami sebi bili teški zbog nečega na čemu ste zbrkali? Na drugoj strani ste uspeli nešto zbog neke motivacije koju ste dobili?
15. Nakon što ste zapisali dnevne aktivnosti i osećanja osećali ste se kada je vaša lična energija bila visoka, a onda kada je bilo malo, a zašto su se desili visoki i padini.
16. Da li vam je deo dana bio poželjan da imate više energije?
Šta biste mogli da učinite da biste se brzo podigli energijom kada vam je potreban i gde biste to uklapali?
Gotov si!
Phew! Sada je vreme da apsorbujete sve što ste naučili.
U ovom trenutku možete se pitati: "Šta to radim? Ništa ne radi! "Ovo je sjajna vijest! Ti ćeš saznati stvari.
Uzeće posao (jos, više posla!) Ali će živeti prema vašoj idealnoj radnoj mami slike vredno i vi to znate. Jednom kada postanete svesni da stvari nisu idealne promene će početi.
Ne možete zaustaviti promjenu koja će se dogoditi u ovom trenutku, jer kada jednom budete svesni nečega ne možete postati svjesni toga.
Dakle, kad stvari koje ne rade za vas, reći ćeš sebi, da, ovo ne funkcioniše. Nešto se mora promijeniti. Kako menjati stvari možda najverovatnije nije kristalno jasno, ali će na kraju biti.
Ovo će započeti rast poverenja u sebe i vaše sposobnosti da budete ubedljiva radostna mama.
Šta ste saznali o sebi na ovim pitanjima? Pričajte mi sve o tome na mojoj Facebook stranici! Naći ćemo se tamo.