Testiranje borilačkih testova za morske korpuse

Standardi borbenih fitnesa su visoki u Marine Corpsu

Bez obzira na starosnu dob, rang ili MOS (specijalnost vojnog zanimanja), marinci moraju biti spremni i spremni za obavljanje svoje misije. Ako želite postati član morskog korpusa Sjedinjenih Država, moraćete biti u stanju da savladate nekoliko testova fitnessa.

Na primjer, da biste se pridružili Marinskom korpusu, prvo ćete preuzeti Test Initial Strength (IST) kao regrut prije kampa za kampovanje, što je test koji se sastoji od pull-up-a, crunchova i vremenskog rada od 1,5 milje.

Godišnji test fizičke fizike u marinskom korpusu

Svake godine mornarice moraju da izvrše dva testa fizičke kondicije: USMC PFT (pull-up, crnches, tri milje) i Combat Fitness Test (CFT) koji se raspoređuje u tri kategorije testiranja: čizme i pantalone, municije mogu podići i manevar pod vatrom.

Ovaj test vezan za posao je dizajniran da simulira mnoge zadatke koje bi mornarica u borbenim zonama trebala učiniti. Zajedno sa kursevima USMC prepreka, test borbene sposobnosti smatra se funkcionalnim programom obuke i testiranja.

Zahtjevi za testiranje fizičke kondicije u marinskom korpusu

Svi marinci moraju da izvode unapred određeni broj povlačenja, guranja, udaranja i trčanja od tri kilometra. Specifični brojevi i vremena zavise od starosti Marine.

Standardi masti za telo mačkog korpusa

Kao i druge grane američke vojske, faktor marinaca nije samo težina već procenat telesne masti prilikom procene fizičke sposobnosti.

Brojevi su zasnovani na visini i starosti i merenju obima vrata i struka.

Testiranje borilačkih testova za morske korpuse

CFT se sastoji od tri događaje: trčanje od 880 jardi, municija se može podići i manevrisati pod vatrom:

880 dvorišta: trčite za 880 metara dok nosite čizme i maskirne uniforme (pantalone i majicu).

Municija može da se podigne: Podignite municiju od 30 kilograma sa zemlje, preko svojih glava, koliko god puta mogu u roku od dva minuta.

Manevriranje pod vatrom: Pređite kroz kurs od 300 jardi i obavite određene zadatke, u odobrenom roku. Zadaci uključuju:

Marinci su otežali maksimiziranje bodova u svim starosnim grupama. Na primer, broj ponavljanja koji su potrebni da bi se postigli maksimalni poeni u municiji mogu biti podvojeni u najnovijoj iteraciji testa.

Marinci moraju da postignu više od 100-120 + da bi dobili maksimalne poene u zavisnosti od starosti u osam starosnih grupa.

Sadašnji Maksimalni zahtevi za prolazak testiranja borilačkih marinaca su:

Zahtevi za borbu protiv fitnesa

Muškarci
Starost 880 Dvorište Ammo Can Lifts Maneuver Under Fire
17-20 3:48 45 3:29
21-25
26-30 4:00 45 3:55
31-35
36-40
41-45 4:19 44 3:57
46-50 4:30 43 4:28
51+
Žene
Starost 880 Dvorište Ammo Can Lifts Maneuver Under Fire
17-20 4:34 20 4:57
21-25
26-30
31-35 4:40 21 5:27
36-40
41-45 5:09 17 6:07
46-50
51+ 5:20 15 6:30